InstaTIP: 3 minúty o tom, čo môže narušiť menštruačný cyklus

1. Odpovede na to, čo môže narušiť menštruačný cyklus, môžu byť rôzne. Ženské telo reaguje na rôzne zmeny – psychické, fyzické, ale aj tie, ktoré prebehnú mimo vášho tela, v životnom prostredí, napríklad počasie. A aby to bolo ešte komplikovanejšie, tieto reakcie nie sú vždy rovnaké, pretože ide o veľmi komplexný jav.

2. Spánok má silnú moc nad celkovým zdravím. Ak nemáš kvalitný odpočinok alebo spíš príliš málo, môže sa to odraziť aj na tvojom menštruačnom cykle. Melatonín vplýva aj na reprodukčný systém, napriek tomu, že ho poznáme ako hormón spánku.

3. Každý liek, ktorý obsahuje hormóny alebo látky podobné hormónom, môže ovplyvniť menštruačný cyklus. Hormóny totižto nepracujú samostatne, ale v rámci jedného veľmi citlivého systému vo vzájomnom prepojení.

4. Hormonálna nerovnováha môže mať za následok časté krvácanie, ale aj meškanie a vynechanie menštruácie. Môže ísť o dočasný jav, ale ak to pretrváva, je to dobrý dôvod na vyšetrenie. V pozadí sa môže skrývať aj nejaká orgánová zmena, a v takomto prípade by si si sa určite nemala spoliehať na samodiagnostiku cez internet.

PROGRAM "DO LETA FIT"

Zdroj fotiek: Shutterstock